abhyasa bedeutet Übung,
im Sinne regelmäßigen Übens.
Nicht um mechanisches, sondern um
stetiges, inniges, geduldiges Üben in spiritueller Hingabe geht es.
Nur in der Regelmäßigkeit
entfaltet sich Yoga. Wenn Sie zu sich selbst sagen: 'Heute fühle ich
mich nicht fit, daher verschiebe ich das Üben auf morgen': Dann nehmen
Sie Ihrem Üben die eigentliche Kraft. Die Übungen werden zur
Fitnessgymnastik, wo sie Erkenntnisinstrument sein könnten.